С субботы, 10 июля на всей территории Молдовы установится жаркая погода. Столбики термометров будут подскочит до +33…+34 градусов. Это значит, что на солнце будет настоящее пекло. Такая погода сохранится как минимум на протяжение следующей недели. Лучше быть предельно осторожным в такую погоду, избегайте длительных физических нагрузок и не оставайтесь под прямыми солнечными лучами. Врач-терапевт Екатерина Прокопчук дала несколько советов, как вести себя в жаркую погоду. - Разумеется, необходимо ходить в головном уборе, не гулять по солнцу, соблюдать водно-питьевой режим, ограничить потребление соли, чтобы не было отеков при увеличении потребления жидкости. Важно не пить очень холодную воду, чтобы не было большого перепада температур, - подчеркнула врач. Особенно осторожными в жару нужно быть людям с повышенным кровяным давлением. Чтобы не усиливать нагрузку на сердечно-сосудистую систему, можно воздержаться от занятий спортом и... сексом, ведь при аномально высоких температурах организм работает на износ. www.kp.md/daily/28301/4441552/